AMAKids Podcast

#26 Jak nauczyć dziecko wyciszenia i relaksacji?

Twoje dziecko ma mnóstwo niespożytej energii? Czujesz, że bodźców jest za dużo i tracisz panowanie nad sytuacją? Obawiasz się, że dziecko nie potrafi odpocząć? Dowiedz się, co wpływa na poziom pobudzenia dziecka i pomóż mu skutecznie się wyciszać. Pora na relaks!

W tym odcinku:

  • zachowanie dziecka, a podstawowe aspekty codzienności,
  • najpierw trzeba zadbać o podstawy, aby później wprowadzać zaawansowane techniki,
  • dieta może działać jako pobudzacz - czego unikać?
  • gdzie szukać informacji o glukozie,
  • pasożyty - jak to się ma do zachowania dzieci?
  • bodźce elektroniczne (ekrany) i ich działanie pobudzające,
  • czy bajki mogą pomagać w regulacji zachowania?kilka słów i cyklu snu, czyli jak prawidłowo spać,
  • sen jako niezbędny etap codziennego resetu dla mózgu, który wpływa na decyzje dziecka,
  • kontakt z naturą jako niedoceniany lek na nadmiar energii,
  • my i nasze dzieci jako część natury,
  • praktyczne przykłady technik relaksacyjnych dla dzieci w różnym wieku,
  • relaksacja w domu i poza domem.

Słuchaj na bieżąco podcastu “Jak nauczyć dziecko Show” - cyklicznej audycji, w której ekspert w najprostszy możliwy sposób inspiruje do tego jak uczyć dzieci niezbędnych umiejętności i kompetencji.

Dostępny na Twoich ulubionych platformach!

YouTube
Spotify
Apple Podcasts
Google Podcasts

Producentem podcastu jest AMAkids - sprawdzone zajęcia rozwojowe dla Twojego dziecka.

Podcast prowadzi dla Ciebie Angelika M. Talaga, neuroedukator z Godmother.pl

Neuropedagog, trener rodziców i popularyzator nauki. Prywatnie mieszkająca w Warszawie mama dwójki dzieci. Na co dzień przekształca swoją wiedzę i doświadczenie w narzędzia, metody i strategie dla rodziców pomocne w wychowaniu kreatywnych, przedsiębiorczych i myślących dzieci za pomocą bloga i podcastu na www.godmother.pl. Główne obszary ekspertyzy to: neuroedukacja z neurodydaktyką, przedsiębiorczość dzieci (w tym edukacja finansowa i rozwój osobisty) oraz alternatywne metody uczenia. Współpracuje jako popularyzator nauki dla Centre of Educational Neuroscience w Londynie Akademicko związania z Institute of Education, University of London na kierunku MSc Educational Neuroscience. Ukończyła studia podyplomowe – kierunek Neurodydaktyka. Jest również absolwentką kierunku International Business z wykładowym angielskim. Certyfikowany moderator Modelu Fryburskiego (neurodydaktycznego szkolenia nauczycieli), certyfikowany pedagog Montessori oraz certyfikowany Tutor pierwszego stopnia. Wykładowca na Ogólnopolskim Sympozjum Naukowym Neurodydaktyki w Katowicach oraz Ogólnopolskiej Konferencji Neurodydaktycznej w Warszawie
Made on
Tilda